음식 재료

• 닭가슴살 한팩(3덩이)
• 양파 1개
• 새송이버섯 1개
• 브로콜리 ½개
• 대파 약간
• 깐마늘 6개
• 청양고추
• 방울토마토
• 소금
• 후추
• 포도씨유 2T

소스 재료

• 고춧가루 3T
• 설탕 2T
• 양조간장 4T
• 매실원 1t

조리 순서

1. 1
   닭가슴살을 과일야채 세정제를 이용해 깨끗하게 씻어준 후 소금, 후추로 밑간해주세요~
2. 2
   닭가슴살과 준비한 야채를 한입 크기로 썰어주세요~
3. 3
   냄비에 포도씨유 2T 두른 후 닭가슴살을 먼저 인덕션 9단으로 익혀주세요~
4. 4
   수분현상이 생기면 남은 야채와 소스를 모두 넣고 뚜껑 열고 볶아주세요~